2024/01/29
周神助牧師分享
吸出香氣!
喝出味道!
曬出密度!
冷天早早起來
坐在搖椅上
半身蓋著被.
手拿一瓶
大約600 CC的
溫熱氫水
(一般開水也
可以) .
在感恩稱謝中
一口又一口
的深呼吸!
吸氣、含氣、
閉氣、慢慢吐氣.
在感恩滿足中
漸漸感受
不只是吸「空氣」
而是有一絲
「香氣」!
深呼吸中間
感恩稱謝中
一口一口
喝溫熱水.
從喝水到
含水、吃水,
漸漸的嚐出
水的美味!
若是有太陽,
能夠稱謝
感恩的心
散步曬曬太陽.
不知不覺
我們腿力增加,
也增加了
我們骨頭的密度!
弟兄姊妹
親愛屬靈家人!
讓我們不但
看重我們
靈命成長.
讓我們也學習
品嚐神賞賜
給我們非常寶貴
卻是廉價
甚至免費
身心靈健康的
關鍵要素!
就算是
「野人獻曝」!
讓我們彼此祝福!
彼此加油!!
(影片半夜看到.影片中的醫生說這樣的吸氣給很多病人健康!甚至癌症末期都有很大的療效!僅供參考.)
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